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Nous connaissons tous l'importance du sommeil dans notre vie. C'est à ce moment que le corps humain se repose et se régénère, afin qu'il puisse fonctionner efficacement le lendemain. Les besoins en sommeil changent en fonction de l'âge : plus le corps est jeune, plus il a besoin de sommeil. Chez les nouveau-nés, les besoins en sommeil varient entre 14 et 17 heures par jour, chez les bébés de 12 à 15 heures, les jeunes enfants devraient

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